Abteilung Gesundheitssport

Yoga

Wer es etwas ruhiger mag, aber seinen Körper dennoch fordern möchte, ist beim Yoga genau richtig. Bei der hier angebotenen Form des Yoga steht der Aspekt der Gesundheitsförderung im Vordergrund. Anspruchsvolle Körperübungen für Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn und Körperbewusstsein gehören ebenso zum Training wie grundlegende Atemübungen und Entspannungsübungen für Geist und Seele. Begleitet von meditativen Klängen und unter fachkundiger Leitung von Yoga-Lehrerin Brigitte Fischer finden die TeilnehmerInnen hier einen Ausgleich von Stress und Hektik des Alltags.

Alte Halle Glienicke
Hauptstraße 64

Mittwoch: 16 - 17:30 Uhr
Freitag: 20 - 21 Uhr

 

 


 

Tilo Kussatz entwickelte diese Website.

Diese Internetseite wurde entwickelt von Tilo.

Kontakt: Tilo.